12 ماده غذایی که باعث سلامت پوست می‌شود چیست؟

پوست

تغذیه برای سلامتی پوست مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به سوخت و ساز بدن شما آسیب برساند، باعث افزایش وزن شود و حتی به اندام هایی مانند قلب و کبد آسیب برساند. اما آنچه می‌خورید روی پوست شما نیز تأثیر می‌گذارد. دانشمندان در مورد رژیم غذایی و بدن اطلاعات بیشتری کسب می‌کنند. به […]

مرطوب کننده‌های طبیعی پوست کدام اند؟

وقتی به برچسب مواد موجود در برخی از محصولات مرطوب کننده مراقبت از پوست خود نگاه می‌کنید؛ متوجه وجود مواد مرطوب کننده در آن‌ها می‌شوید. استفاده از مرطوب کننده‌ها بسیار برای پوست مورد نیاز هستند. شما می‌توانید از کرم مرطوب کننده خود، زیر ضد آفتاب و قبل از آرایش، حتی قبل از خواب استفاده کنید. […]

رفع کبد چرب با بادی اسکالپتور

آمارکبدچرب در دنیا در حال افزایش است. چرب شدن کبد زمانی اتفاق می‌افتد که چربی در کبد جمع شود. داشتن مقادیر کمی چربی در کبد طبیعی است، اما میزان بیش از حد آن می‌تواند به یک مشکل سلامتی تبدیل شود. کبد دومین اندام بزرگ بدن است. فیلتر مواد مغذی از مواد زاید، سم زدایی، تجزیه […]

تاثیر کرم‌های روز و شب بر سلامتی پوست چیست؟

مراقبت از پوست در روز و به خصوص هنگامی که کمی هوا سردتر شود می‌تواند برای ما سخت باشد. کرم روز یا مرطوب کننده روزانه برای اینکه پوست شما قبل از آرایش در وضعیت مناسب به نظر برسد بسیار مهم است در حالی که کرم شب به تغذیه و جوان سازی پوست شما در طول […]